保養小學堂

好一朵美麗的茉莉花，芬芳美麗滿枝木亞椏，又香又白人人誇.....童年記憶裡，人人都能隨口哼唱的熟悉歌謠，歌頌的就是聖潔美麗的白色小花【茉莉花】。 茉莉花原產於印度、巴基斯坦，中國早已引進並廣泛種⋯

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您一定有這樣的經驗，日常生活中，天氣的變化、環境的改動，稍不留神肌膚就會敏感不適，有時活動無意間便造成了肌膚的種種問題，更何論上班上課造成身心的疲憊不堪、複雜的人際關係、感情的變動等造成人的精神低靡⋯

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說到茶樹精油，大家應該會先想到茶樹精油控油、淨化毛孔、調理防護肌膚的用途。不過大家知道茶樹精油所萃取的茶樹植物來源，是源自哪裡的茶樹嗎？ 茶樹精油所萃取的茶樹來源，其實並不是我們平常喝的茶類飲⋯

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現代人生活忙碌，工作壓力大，身體容易痠、疲勞，除了運動外，做個精油身體按摩，享受在香氛中舒緩、療癒的感覺，也是放鬆舒壓的好方法。按摩也是一種撫慰心靈的情緒治療，每天勤於按摩，幫助身體放鬆，讓全身系⋯

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