保養小學堂

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按摩精油推薦!選對精油,在家也能享受SPA芳療

生活忙碌,工作壓力大,最適合做個精油按摩放鬆一下,享受在香氛中舒緩、療癒的感覺。不過,若想常常享受SPA按摩,長期累積下來的費用可是會讓錢包日漸消瘦的。最經濟的方式還是自己買按摩精油回家按最划算啦!所以今天就來分享不同香味的按摩精油推薦給大家~ 精油推薦用法 在挑選按摩精油前,首先要先認識精油的種類與使用方式。精油有分成單方精油、複方精油、植物油和按摩油,因為成分比例不同,其使用的方法也不一樣。⋯

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保養聖品!有機蘆薈膠推薦,給肌膚天然純粹的草本修護

蘆薈膠,是由蘆薈所萃取出來的天然保濕保養品,因其功效甚多而深受大家的喜愛。蘆薈的藥理價值於本草綱目裡早有紀載,只是除了口服之外,古人還發現切開蘆薈後,它所流出的黏液會使其切口封閉、凝固,於是便將之塗抹在傷口上,進而發現其止血排膿且不留疤痕的功效。 經過國際蘆薈研究會長年廣泛且深入的研究後,證實蘆薈膠對於曬傷(曬後修護鎮定)、燒燙傷、青春痘、蚊蟲叮咬、換季皮膚過敏、皮膚紅腫、淡化手術疤痕等情形,⋯

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想改善私密處癢、異味困擾?清潔保養這樣做就對了

日常私密處清潔與保養的護理,對每位女性來說是一輩子要面對的課題,根據網路調查發現,台灣女性有 98% 有私密處搔癢的困擾,其中逾 8 成甚至會反覆感染發炎,「搔癢、異味及分泌物多」是私密處感染常見的幾個現象,不只造成生理上的難受,讓人坐立難安,甚至影響到日常生活作息。 一般來說,濕熱的夏季天氣容易使細菌於私密處滋生,但別以為只有夏天才有私密處潮濕悶熱的困擾,在冬天或換季時,若為了保暖,衣著穿太過⋯

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三招就能改善掉髮!養護頭皮不偷懶,髮絲健康好EASY

【頭髮】是人外在表現很重要的美貌之一,沒有漂亮的毛髮,總覺得不夠有型。頭髮會隨著生長週期掉落與再生,是屬於「正常落髮」,然而現代人生活壓力大,若生活作息日夜顛倒、睡眠不足和飲食不正常,日漸累積下就很可能會有掉髮的危機。 根據尼爾森市調公司(Nielsen Company)的研究報告顯示,全台灣有39%的民眾有掉髮問題,其中約60%的人在30歲以前就有掉髮徵兆,掉髮年輕化的趨勢,比率高於鄰近的中國⋯

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